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踩单车和钟摆过人的区别（第1页）

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科普一下钟摆过人和踩单车的区别，我发现很多人会把这两个动作弄混淆，前两天还有书友和我争论这个。

首先，钟摆过人对身体素质的要求远高于对技术的要求！

其次，钟摆的过程中不需要触球！

钟摆和单车的区别是：踩单车是用脚法骗人，脚在球上绕圈圈，主要看球员的协调性和节奏感。钟摆则是用身体骗人，通过身体重心左右大幅度摆动，靠爆发力和柔韧性直接把防守者重心晃掉。

所以为什么大罗之后再无钟摆，很多球星不是不能做，而是不愿意付出断送职业生涯的代价，这一招对膝盖的伤害实在太大了。事实上就连大罗自己，2002年第二次复出后也不再使用这一招了（其实是他膝盖也承受不了这个动作了）。

钟摆过人的全过程动作拆解：

1：带球高速推进，防守者正面防守。

2：身体猛地向左（右）一晃，此时脚下不触球，球自然前滚，防守者重心跟着往左（右）。

3：不等防守者的重心回正，左脚用力蹬地，身体猛地向右（左）摆过来，此时还是不触球。

4：防守者重心被彻底晃开，甚至可能被晃倒。

5：最后轻轻一拨，球从防守者身边滑过去，人跟着绕过去，过人成功。

从这个动作拆解中可以看到，只有在把防守球员晃开（晃倒）后，才有一脚触球，完成整个钟摆过人的动作。

网络上有很多挂着钟摆过人名义的视频，点开看看其实都是踩单车或者踩单车的变种，压根就不是真正的钟摆。

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